علوم اجتماعی

کتاب روان‌ سوزی

40,000تومان

کتاب روان‌ سوزی
با افسردگی، استرس، اضطراب، تشویش و … چه باید کرد؟

نویسندگان: باربرو برونسبرگ، نینا وست‌لوند
مترجم: محسن اخوت
نوبت چاپ: دوم، ۱۳۹۷
شابک: ۹-۸۱-۷۷۰۳-۹۶۴-۹۷۸
ناشر: گل آذین

موجود در انبار

کتاب روان‌ سوزی و راه‌ های غلبه بر آن

آیا به خاطر استرس و اضطراب و تشویش، پیوسته در رنج و ناراحتی به سر می‌بریم؟ آیا خود را برای انجام کارها و وظایفِ محوله کافی نمی‌دانیم؟ آیا وقت کافی برای کارهای روزانه و استراحت نداریم؟ آیا احساس می‌کنیم کنترل و نظارت بر امور زندگی معمولی و روزانه مان را از دست داده ایم؟ آیا نگران حال و وضع سلامتی اطرافیان خود هستیم که نکند دچار روان سوزی شوند؟ پاسخ به این سوالات، آنچنان دم‌ دست و نزدیک است که تصورش را هم نم یتوانیم بکنیم. کتاب حاضر، که به حوزۀ روان شناسی عمومی و روان
درمانی اختصاص دارد را م یتوان یک منبع یاری دهنده و الهام بخش برای تمام کسانی دانست که خود و یا اطرافیان شان دچار افسردگی و استرس و تشویش هر روزه و مزمن گردیده، یا در معرض ابتلاء به آن قرار گرفته اند و توان و حوصله و نشاط لازم، حتی برای انجام کارهای عادی و معمولی روزانه را هم از دست داده‌اند …

نویسندگان: باربرو برونسبرگ، نینا وست‌لوند
مترجم: محسن اخوت
نوبت چاپ: دوم، ۱۳۹۷
شابک: ۹-۸۱-۷۷۰۳-۹۶۴-۹۷۸
تعداد صفحات: ۲۶۸
قطع: رقعی
قیمت: ۴۰۰۰۰ تومان
ناشر: گل آذین

توضیحات تکمیلی

وزن 500 g
ناشر

تاریخ نشر

تعداد صفحات

شمارگان

نوبت چاپ

نوع جلد-ابعاد